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楷林物业职工趣味运动会方案
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楷林物业职工趣味运动会方案

时间:2012-04-17 13:57来源:未知 作者:思博特斯 点击:
摘要:楷林物业职工趣味运动会方案 一、活动目的 本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目,而是将传统运动的竞技项目与趣味游戏相结合,让员工在运动中能够领悟到团队协作的重要

楷林物业职工趣味运动会方案

一、活动目的
本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目,而是将传统运动的竞技项目与趣味游戏相结合,让员工在运动中能够领悟到团队协作的重要,也能够感受到活动的乐趣。
二、活动主题
三、活动时间:201242115:00-18:00
       活动地点:
       参赛对象:公司全体员工、置业公司部分员工
四、趣味运动会流程
1、场地安排:
各项目人员按照场地安排入座,分组为:
楷林国际一组最少30人,
信息大厦一组最少30人,
住宅小区一组最少30人,
职能部门和IFC项目一组25人左右;
置业公司一组最少30人。
2、入场:
主持人宣布运动会开始,
各方阵入场,播放音乐,进行方队展示。
3、讲话:
主持人讲话,
介绍裁判组人员,及领导讲话,并宣布运动会开幕
趣味运动会个人竞技项目:
1) 踢毽子
比赛道具:毽子若干
比赛规则:
1、限时1分钟;
2、可以用下肢的任意部位接触毽子;
3、若毽子落地,则该次不算;
4、以单位时间内个数最多者为胜。
2) 呼啦圈大比拼
比赛道具:呼啦圈若干
比赛规则:
1、比赛距离为25米,需在行进过程中同时转动呼啦圈;
2、中途呼啦圈掉落,需原地重新开始;
3、呼啦圈必须保持在腰部转动,不得用手扶持;
4、先到者为胜。
3) 100短跑(男/女)
比赛道具:
比赛规则:
1、运动员赛道预赛时由抽签决定,决赛一般由预赛成绩决定;
2、比赛时运动员到各自赛道就位,起跑后不能串道否则成绩无效;
3、起跑时,只允许一次抢跑(未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑)第一次抢跑须重新发令,以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。
4、先到者为胜。
4) 跳绳跑(增加难度)
比赛道具:小跳绳若干
比赛规则:
1、比赛距离为50米,各组派出人员跳绳前进;
2、途中,跳坏一个,应返回起点重新开始;
3、到达终点用时最短的人获胜。
5) 蛙跳(男)
比赛道具:
比赛规则:
1、此项目仅限男员工报名参加;
2、比赛距离为20米,参赛人员按蛙跳动作前进;
3、到达终点用时最短的人获胜。
6) 羽毛球对战(男女单打)
比赛道具:
比赛规则:
1、每场比赛采取三局两胜制,男单和女单分两场进行;
2、率先得到21分的一方赢得当局比赛;
3、如果双方比分打成20比20,获胜一方需超过对手2分才算取胜;
4、如果双方比分打成29比29,则率先得到第30分的一方取胜;
5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;
6、当一方在比赛中得到11分后,双方队员将休息1分钟;
7、两局比赛之间的休息时间为2分钟。
趣味运动会集体竞技项目
1、集体跳绳
比赛道具:跳绳若干
比赛规则:
方式一:,
1、每组10名选手参赛,8名选手跳绳另2名选手A、B摇绳;
2、比赛时间3分钟,其他队员排队依次从A左侧进入绳下跳一次,立即从B左侧出,从B身后绕至B右侧站立等候后面队员依次绕至B右侧,待最后一名队员绕至B右侧后,从列队第一人开始排队依次从B右侧进入绳下跳一次,立即从A右侧出,从A身后绕至A左侧,如此循环。
3、中间如有跳坏,则跳坏该人次不累加。
4、规定时间内,穿过大绳人数最多的小组获胜。
2、袋鼠跳
比赛道具:麻袋5个
比赛规则:
1、每队6人,3男3女;
2、女队员在起点线、男队员在折返线。第一位队员将双脚套在麻袋内,用手提着。比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后将麻袋交给同组女队员,重复前过程,如此往复,先完成的一队获胜;
3、比赛中途跌倒,可爬起继续;
4、接力时必须通过端线后进行,否则算犯规,取消成绩。
5、完成最快的小组为胜。
3、呼啦圈过山车
比赛道具:呼啦圈6个
比赛规则:
1、20名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束;
2、其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间2秒。
4、拔河
比赛道具:麻绳两根
比赛规则:
1、赛道说明:中心线至两端白色记号线各设定为2m。
2、握绳法以及姿势
(1)第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子,脚位不能超过两米线。
2)选手空手,双手掌向上紧握绳子。
3)绳子必须由躯干与上臂之间通过。
4)不能使用防止绳子动摇的支撑法,以及其它方法。
5)比赛时,必须两脚在膝前伸直,且必须握住绳子。
6)队员站位顺序由领队自定。
3、比赛开始
(1)「集合」双方队员按领队安排之顺序依次站好。依主裁判指示,由双方     领队互相确认准备完毕。双方领队必须明确回答,否则主裁判不能确认。
2)「举绳」 (双手向前做水平伸展动作) 口令时,选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠近白色记号区外侧的绳子。
3)「拉紧」 (双手掌心向内侧,前上举至头部两侧)口令时,绳子充分伸展或绷紧状态
主裁判指示下一手势之前,选手腿和身体不能乱动,须用力拉着绳子,保持开始准备姿势。
4)「调整中心线」 ( 向拉着绳子的队伍,用手做请靠近的动作)
此时领队得随着主裁判的动作指示,将自己队伍快速移动,使中心线记号   能相符台。
5)「预备」 (口令时将保持上举于头上的双手掌心向外) 此时选手静止不动,保持拉着绳索状态。
6)「开始」 (举在头上的两手很快的放下来,同时吹哨) 。
4、每一局胜负判定:当中心标志被拉到一方的2m白色线时,即绳子向一方移动2m,比赛结束 (主裁判吹哨,同时两手在头上做几次大交叉的动作),不限制时间,一直到能判断胜负为止。
5、其它: 比赛中发生有关抗议问题,马上向其比赛的主裁判提出口头申请。主裁判可视危险程度,宣判在进行中的比赛中断,并以绳子中心记号区的位置判定胜负。
5、三人四足
比赛道具:绳带若干
比赛规则:
1、参赛队员为两男一女,三人并排站立,女队员在两名男队员中间,女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起;
2、比赛开始,三人齐心协力向终点跑,赛道长30米;
3、先完成的三队获胜。
6、螃蟹接力赛跑:
比赛道具:大球5个
比赛规则:
1、参赛队员1男1女为一小组参赛,每队6人,3男3女。赛道长20米 ,接力折返;
2、听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将球交予下组队员,折返回起点,如此往复,先完成的三队获胜;
3、 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线;
4、 中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行;
5、 抱球跑者取消比赛资格。
7、滚雪球
比赛道具:
比赛规则:
1、每队6名队员,分为两组依次进行;
2、场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志;
3、各队人员排成纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止;
4、返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;
5、跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手;
6、全队人员(6人)全部超过起点才算全部到达。按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
8、摸石头过河
比赛道具:砖块若干
比赛规则:
1、参赛人员借助三块砖头,从起点出发到达终点;
2、每组10人,采取接力的形式,比赛距离为20米,在前进的过程中,身体任何部位不可以接触地面,违例1次加时10秒,违例3次者取消比赛成绩;
3、到达终点用时最短的小组获胜。
六、趣味运动会工作人员分工

序号
具体工作
完成时间
负责人
要求
1
活动场地、具体时间确定
 
吴晓燕
 
2
下发运动会活动(动员)通知
 
江笑雨
要求各队于一周内将裁判、活动口号、各项参赛人员等报至行政部
3
活动动员及跟进
 
 
 
4
报名完成
 
 
 
5
运动器材准备发放(现在还建议?可以确定吗?单人跳绳、大绳、乒乓球拍、羽毛球拍、呼啦圈等)
 
苏朋
根据比赛项目采买发项目练习
6
比赛项目及具体时间确定
 
 
 
7
比赛当天器材、物料准备
 
 
 
8
活动宣传物资确定(T恤衫、队旗、队牌、运动员号牌的确定)
 
吴晓燕
 
负责设计标识图案,行政部制作
9
评分规则及公示方式确定
 
 
 
10
 
 
 
 
11
比赛奖项奖品确定
 
吴晓燕
 

七、趣味运动会所需物资配备

序号
物品名称
单位
数量
单价
合计
备注
1
条幅
1
 
 
内容
2
各队手举牌
5
 
 
 
3
公示图
1
 
 
 
4
文化衫
150
 
 
 
5
毽子
30
 
 
 
6
呼啦圈
10
 
 
小、轻
7
跳绳(小)
10
 
 
 
8
羽毛球
10
 
 
 
9
跳绳(大)
4
 
 
 
10
气球
10
 
 
大的
11
15
 
 
 
12
单人奖
 
6
 
 
第一名奖品
13
单项团体奖品
 
8
 
 
第一名奖品
14
整体团体奖品
 
2
 
 
一、二名奖品
15
整体团体奖品
 
2
 
 
一、二名奖杯
16
哨子
5
 
 
 
17
助威鼓(租用)
1
 
 
 
18
充气棒
2
 
 
 
19
裁判费用
2
 
 
 
21
场地费
1
 
 
 
22
备用金
 
 
 
 
 

八、趣味运动会员工注意事项
1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格;
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前解读比赛项目细则,更加清楚各项比赛流程和规则;
4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地,扰乱比赛秩序;
5、保持比赛现场的卫生;
6、请各参赛队员准时到达比赛场地,到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理;
7、望各部门踊跃组织本部门人员参加活动,文明比赛,文明助威,充分展现个人及团队的风采;
8、遇不可抗因素、公司重大活动,比赛日程另行通知。
 
(责任编辑:趣味运动会策划-思博特斯)
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